Gå til innhold Gå til navigasjon
Meny

Treningsplan for sommeren

Publisert 01.07.2016 kl.16.35

Her finner du info ang. treninger i sommer.

Vi tar fri fra og med uke 26 til og med uke 29.

Vi starter opp igjen med trening mandag 25.7 Det er viktig at de som er påmeldt Sarpsborg Cup får med seg treningene i sommer!

Ellers så oppforderer vi alle til å holde seg i form i sommer. Legg gjerne inn 2-3 kondisjonsøkter i uken gjennom sommeren. Det kan være en løpetur, sykkeltur, svømmetur eller lignende. Det skader heller ikke å drive litt med ball i løpet av sommeren, inviter gjerne de andre gutta med på Niffen! :)

Følg med på nett for mer info når vi kommer nærmere cup/seriestart.

God sommer!

(Evt. spørsmål kan sendes til Ola på SMS eller mail.)


Samarbeidspartnere: